Oui je sais, c'est vraiment pas le moment d'en parler...

Oui je sais, vous êtes en train de faire vos menus de repas de fin d'année et je ne devrais même pas en faire allusion...

Oui je sais, c'est très mal ce que je fais mais c'est comme les soldes, il faut y repenser dés le mois de janvier...

Mais de quoi qu'elle cause?
De votre futur régime!!!!

On y est pas encore, mais vous verrez, votre Prima ou votre Marie-Claire du mois de janvier va vite vous rappeler qu'il y a une combinaison de ski taille 38 et un bikini brésilien à remettre dans les mois à venir!!

Oui c'est moche, c'est terrible... et pourtant les Slim Fast ne seront pas au menu de la Saint Sylvestre! Et noooooon!

Je vais vraiment être violente mais je pourrais manger autant de truc aussi dégueux les uns que les autres, je ne prendrai pas de poids!
(Ooooh la vilaine!)
Je suis comme ma copine Flo (qui se goinffre au fast Food Belge dans son article CONFESSION), j'ai un potentiel génétique (ouais c'est injuste)

Je vais vous dire, je suis une maigrichonne qui ne souhaite qu'une chose: grossir!
Pas de fesses, pas de nichons (trop dûûûûrrr!!!) je voudrais atteindre la barre des 50kg pour accéder au Mont 55kg pour le mois de février.

Et ça va être très compliqué, car:
-je suis active, je pars travailler -et je reviens à pieds- (500m l'aller en 8minutes)

-j'ai un travail actif (je suis contrôleur à la SNCF, et bien que puisse en dire les mauvaises langues: je bosse, moi)
Donc, je ne stock RIEN, puisque j'éilimine au fur et à mesure.

-je mange mais je ne me gave pas... Quand je mange trop, j'ai l'impression que la quantité de nourriture avalée arrive aux amygdales (crade mais réaliste), mais quand je mange normalement je remplis avec limite une "j'ai encore faim".

-un handicap: je ne suis pas gourmande. Pas de sucrerie à gogo, pas de patisseries non plus... pas de grignottage entre les repas.. RIEN
La Gourmandise pour moi.... c'est plus qu'un pêcher, ça n'existe pas!

-je ne veux pas virer boulimique et atteindre les 100kg... donc faire ça intelligemment.

-et puis j'ai des tas de fringues sympas que je ne mets jamais mais auxquelles je ne veux pas renoncer...

Voilà, alors pour celles et ceux qui n'ont jamais calculé leur IMC (Indice de masse corporelle) voici un autre tableau de calcul moins violent -peut-être- qui vous guidera dans votre perte -ou gain- de poids.

Allez ici ou là, puis cliquez en bas de page sur votre poids d'avenir.

Remplissez les différents critères puis validez...